Stage Freediving avec Stéphane Tourreau
Explorer les eaux du Lac d'Annecy de manière naturelle Voir la videoViteL'essentiel
Born in Thonon between the lake and the mountains, Stéphane chose early on to dive to the depths of Lake Léman rather than climb to the heights of Chabalais peaks. The runner-up world free diving champion, our very own Jean-Marc Barre and a true merman now lives near Lake Annecy. Stéphane not only practices and masters mindfulness, mediation and exploration, he also loves to share his insights with those who are curious about pushing the limits of what they can do.
Profil Sportif
du 3 au 5 Août
du 10 au 12 août
En immersionavec Stéphane Tourreau
Si vous avez toujours rêvé de vous sentir comme Jean-Marc Barr dans le Grand Bleu, c’est l’occasion idéale de découvrir le freediving en compagnie de notre Vice-Champion du Monde d’Apnée, Stéphane, originaire d’Annecy.
Si vous êtes déjà initié, ce stage est aussi fait pour vous, vous serez coaché par Stéphane de manière individuelle qui vous donnera les clés pour progresser et explorer vos capacités.
L’état d’esprit du stage en 3 mots : exploration, cohésion, éveil !
Les bienfaitspour vous
RDV 19h Soirée de bienvenue, dîner avec Stéphane Tourreau et l’équipe. Accueil & Présentation du stage et de chacun.
- Présentation du programme
Explication de l’apport des techniques respiratoire et mentale
Respiration, Assouplissement, Visualisation
Apnée au bord de l’eau initiation statique
Départ bateau et initiation pour chacun - Pause Déjeuner
- Visualisation et approfondissement des techniques de ressentis du corps. Départ bateau, progression et correction technique pour chacun.
- Soirée avec le Champion et l’équipe, Garden party. Retour d’expérience du Vice-champion du monde d’apnée et Champion de France 2016. Présentation et projection de la web série de Stéphane «Freediving Universe»
- Travail Energétique, Etirement et Méditation. Départ bateau, progression et correction technique pour chacun
- Pause Déjeuner
- Départ bateau séance libre au choix pour la dernière
- Séance photos et dédicaces avec Stéphane
Fin du Stage vers 17h.
du 3 au 5 Août
du 10 au 12 août
Matériel mis à disposition par Profil Plongée :
-Combinaison
-Palmes
-Masque
Vous êtes libres d’amener votre propre matériel.
– 4 sessions d’apnée encadrées par Stéphane
– encadrement supplémentaire assuré par Julien Michel, Moniteur de Plongée et Dirigeant du centre Profil Plongée
– la privatisation du centre de plongée et du bateau pour le groupe
– le matériel si nécessaire (combinaison, bouée, masques, palmes)
– 2 déjeuners et 2 dîners
Important : Un minimum de 7 participants est requis pour le maintien d’un stage d’apnée.
En cas de non atteinte du nombre minimum de participants, une date de report vous sera proposée ou un remboursement intégral. Vous serez informé au plus tard 21 jours avant le début du stage si ce dernier est maintenu ou annulé.
Conditions générales d’annulation et de remboursement.
